Lekarze przypominają: Najważniejsza jest bliskość z rodzicem

Zainteresowanie, rozmowa, bliskość to najcenniejsze prezenty nie tylko z okazji Dnia Dziecka – podkreśla Bożena Janicka, prezes Porozumienia Pracodawców Ochrony Zdrowia. Lekarze przypominają, że kontakt rodziców z pociechami w czasie pandemii jest niezwykle ważny.

Epidemia koronawirusa wpłynęła negatywnie przede wszystkim na najmłodszych. Izolacja, zdalna nauka, brak kontaktu z rówieśnikami, obostrzenia. To wszystko prowadzi do złego stanu psychicznego dzieci i nastolatków. Teraz młodzi ludzie powoli wracają do szkół i ponownie nawiązują więzi z kolegami oraz koleżankami.

- To rodzice powinni pomóc swoim dzieciom bezpiecznie wrócić „do świata”. Izolacja mogła wywołać wiele szkód. A szczególnie wśród nastolatków, którzy bardziej niż młodsze dzieci narażeni są na depresję. Smutek, brak apetytu, nie odzywanie się, rozdrażnienie, zamykanie w pokoju - to pierwsze symptomy wskazujące na to, że dzieje się coś złego – mówi Bożena Janicka.

Zdaniem lekarzy rodzinnych najważniejsza jest rozmowa rodziców z dziećmi.

- O wszystkim. O lekcjach, szkole, o tym jak nasze dziecko radzi sobie z nauką. Ale także o emocjach. Słuchajmy uważnie! Nie pozwólmy dziecku na bezczynność. Angażujmy do prac domowych. Zachęcajmy do aktywności fizycznej. Rower, basen, spacer… Kontrolujmy czas spędzany w sieci. Róbmy coś wspólnie, siadajmy razem do posiłków, zadbajmy o dobry sen. Nie bagatelizujmy żadnych problemów, bo jeśli nawet któryś wydaje się nam błahy, dla młodego człowieka może być życiowym dramatem. Kochajmy nasze dzieci, wspierajmy je, bądźmy zawsze blisko. Zainteresowanie, uwaga i miłość ze strony rodziców to dla naszych dzieci najlepszy prezent. Nie tylko z okazji Dnia Dziecka – podkreślają lekarze PPOZ.